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Description des comportements de repos, hibernation et sommeil paradoxal observés chez différents animaux : scorpion, tortue, manchot, caïman, oie, poisson perroquet, babouin, éléphant, phoque, écureuil, paillon, cheval, renard, albatros, opossu[...]
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Effets pharmacologiques de la caféine, substance présente dans de nombreuses boissons, notamment sur le sommeil.
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Camille Van Belle, Auteur |Tour du monde des lieux les plus saugrenus et des positions les plus originales pour dormir.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives 5. Revues archivées CDI 04946 Exclu du prêt 
Article : texte imprimé
Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur |Description et explications de différentes parasomnies : somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme, somniloquie, rêves lucides, sursauts d'endormissement, paralysie du sommeil, syndrome de la tête qui explose, narcolepsie et jambes sans repos.[...]
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Les différents états comportementaux fondamentaux (éveil, sommeil lent et sommeil paradoxal) et leurs caractéristiques, les cycles d'une nuit, les rêves, les dérèglements du sommeil (insomnie).Article : texte imprimé
Si tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil, c'est un peu la même chose pour les sportifs. Crucial dans le processus de récupération, le sommeil va néanmoins varier d'une personne à l'autre. Explications.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives 5. Revues archivées CDI 06351 Disponible Article : texte imprimé
Catherine Ganet, Auteur ; Laure Bonnefoi-Calmels, Concepteur |La rédaction d'1Jour 1Actu explique pourquoi le sommeil est indispensable pour être en bonne santé.
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Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur le sommeil des adolescents, sa fonction. Les différents cycles du sommeil : léger, lent, profond, paradoxal. Les troubles du sommeil : insomnie, ronflements, troubles du cycle veille-s[...]
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L'insomnie : définition, causes (dépression, anxiété, stress, insomnie psychophysiologique, impatiences des membres inférieurs, syndrome des mouvements périodiques) et conséquences (conséquences familiales, conséquences sociales, conséquences éc[...]Article : texte imprimé
Philippe Fontaine, Auteur |Effets de la lumière bleue des écrans sur la sécrétion de mélanine par le cerveau, retardant l'endormissement. Comment s'en prémunir.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives 5. Revues archivées CDI 05250 Disponible 
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Description, diagnostic et traitement de la narcolepsie (ou maladie de Gélineau).Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Comparaison du nombres d'heures consacrées au sommeil entre l'homme et différentes espèces animales.Article : texte imprimé
Charlotte Cresson, Auteur |La jonction temporo-parietale est plus active chez les grands rêveurs, qui en se réveillant après la période de sommeil paradoxal gardent leurs rêves en mémoire.
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Cause, risques et traitement du ronflement (hygiène de vie, chirurgie conventionnelle, chirurgie par le laser, radiofréquence...).
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Marie-Josephe Challamel, Auteur ; Jacqueline Louis, Auteur | Centre National de la Recherche Scientifique | 2010Différentes étapes de la construction et organisation du sommeil chez l'enfant : le nouveau-né, de 1à 6 mois, de 6 mois à 4 ans, de 4 à 12 ans, l'adolescent.
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F. Delormas, Auteur ; A. Lestournelle, Auteur ; Marie-Josephe Challamel, Auteur | Centre National de la Recherche Scientifique | 2010Organisation du sommeil dans les premiers mois de la vie : quantité de sommeil du bébé, rythme jour nuit, réveil nocturne, rituel du coucher....
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Principales pathologies du sommeil chez l'adolescent : l'insomnie, le syndrome de retard de phase, l'hypersomnie, le syndrome de Kleine Levin.
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Description, diagnostic et traitement du syndrome des mouvements périodiques ou des jambes sans repos.
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Une des principales causes de la somnolence excessive : le syndrome d'apnée du sommeil (description, causes, diagnostic, traitement).
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Les parties du cerveau qui régule le sommeil (endormissement et réveil) : hypothalamus et mésencéphale, état du cerveau pendant le sommeil paradoxal.
